驼奶的营养价值高，受到了很多人的喜爱。在饮用驼奶这件事上，很多人会有这样的纠结："早上喝好，还是晚上喝好?""哪个季节饮用较为合适呢?"，希世甄驼就给大家讲讲饮用驼奶的较好时间及季节？

一、早上

驼奶中含有蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等元素，营养丰富。

早上饮用驼奶，能够补充足够的能量。驼奶可以早上空腹饮用，这样吸收会更好，也可以和面、米饭、馒头、面包、稀饭、燕麦搭配起来饮用。这样能让驼奶在胃中停留的时间更长一些，驼奶中的蛋白质也能够得到很好的吸收！

二、午后

久坐的上班族日常缺乏适度的运动，摄入能量大于消耗能量，容易导致脂肪囤积，上不出大。

在饭后2小时左右的时间饮用一杯骆驼奶，有益于肠胃消化。有研究指出，驼奶中的维生素B能够提高人体抗辐射的能力；其中的酪氨酸还可以舒缓紧张的心情以及工作压力。

午饭后饮用一杯骆驼奶，可以放松心情，让整个下午都能精神抖擞。

三、睡前

驼奶中的色氨酸能促进大脑分泌5-羟胺，促进褪黑素形成，助力好睡眠！   

对于睡眠质量比较差的朋友，建议在睡前1-2小时饮用1杯驼奶，有利于钙质的吸收。

睡着后，人体会处于低血钙的状态，睡前来一杯驼奶，让血钙得到了补充，身体的钙质也能维持平衡。

四、不同季节

驼奶适合一年四季喝，人们在春夏秋冬各个季节饮用驼奶，都有不同的好处：

春季喝驼奶——可以让鼻粘膜保持湿润，有效抵御病毒的入侵，对身体起到较好的滋补作用；

夏天喝驼奶——可以调节胃口，在厌食、胃口差的时候，用驼奶来补充身体所需的营养；

秋天喝驼奶——益于恢复和调节人体各脏器机能，在驼奶的脂肪结构中，25%为水溶性脂肪酸有利于肌体直接吸收，利于润肠、除湿；

冬天喝驼奶——可以提高肌体的抵抗力，同时驼奶中含有的丰富营养物质，能够为脑部提供均衡的营养，缓解大脑紧张状态，促进睡眠。

大 家 在 了 解 饮 用 驼 奶 的 时 间 和 季 节 时，也 别 忘 喝 杯 希世甄驼 ▪ 骆 驼 奶。

富含大量乳铁蛋白、P450活性物质、重链抗体活性物质，18种氨基酸及多种维生素，维生素C含量是牛奶的3.8倍，维生素D和钙含量均是牛奶的3.8倍，含铁量是牛奶的10倍……

 骆驼奶分子小，营养均衡，易吸收。每 天 早 晚 喝 一 杯 原 生 态 、有 机 、零添加的希世甄驼品 牌 骆 驼 奶，在增强自身体质的同时，补充身体所需营养，帮助身体提高抵抗力！